Постоянный адрес сатьи http://soob.ru/n/2003/7-8/practics/5


Роскошь общения

Программа «12 шагов» — это программа личного духовного роста. Она абсолютно нерелигиозна в том смысле, что не привязана ни к какой конфессии. Главный толчок к тому, чтобы начать ее практиковать — это желание бросить пить или употреблять наркотики. Это единственное условие. Обычно оно возникает, когда степень страдания, приносимая наркотиком, превышает степень желания его употреблять.

— В чем секрет программы «12 шагов»? — В обычной жизни люди повсеместно сталкиваются с тем, что их любят почемуто и за что-то. В данном случае единственное условие, чтобы тебя приняли, — это желание вести трезвую жизнь. Человек может быть любым. Группы анонимных алкоголиков и наркоманов посещают абсолютно разные в социальном и интеллектуальном плане люди. Общее же, что их объединяет, — это боль. Приход каждого нового человека в группу — это кусочек надежды на жизнь для тех, кто уже давно там занимается. Сохранить духовный опыт возможно, только делясь им. И наоборот, группа для новичка — это показатель того, что можно жить по-другому. Кроме того, есть понимание, что он не одинок в своем страдании, есть люди с той же проблемой, которые научились жить иначе. Такая безусловность очень важна. Один мой знакомый считает, что программа «12 шагов» — это форма покаяния для мирян. Приходя в группу, человек начинает анализировать, что с ним происходит, и проговаривать это. Человек воцерковленный делает то же самое, готовясь к исповеди и исповедуясь. Срабатывает синдром темной комнаты. Когда вы находитесь в незнакомой темной комнате, то любой предмет, за который вы зацепитесь, будет вас пугать. В знакомой же комнате не так страшно. Здесь то же самое. Недостатки, которых человек не знает, пугают, а проблемы, от которых он сбегает, не желая решать, делают жизнь невыносимой. Когда же он честно смотрит на них, а затем рассказывает, то ужас проходит. Кроме того, каждый член группы всегда может рассчитывать на поддержку сообщества. Мне нравится кавказская поговорка: одна радость на двоих — это две радости, одно горе на двоих — это полгоря. Когда горе делится на то количество людей, которые тебя понимают, оно уменьшается. — Как проходят собрания анонимных алкоголиков и наркоманов? — Обычно они состоят из двух частей: формальной и неформальной. Первая половина посвящена высказываниям по какой-то заранее объявленной теме. Каждый говорит о том, что он думает и чувствует по этому поводу. И если по каким-то причинам кто-то не хочет говорить, он может остановиться на том, что его волнует на данный момент, или промолчать. Никто никого не перебивает. Во время второй части люди пьют чай, кофе и просто общаются друг с другом. Меня поражает радость, с которой люди уходят с этих собраний. Встречаясь и расставаясь, они часто обнимают друг друга. Я как-то думала об этом и поняла, что на самом деле каждая встреча может быть последней. Болезнь ведь никуда не исчезает. Она всегда рядом с человеком по жизни. До тех пор пока он с ней не разговаривает, она молчит. Но стоит ему заговорить, и она его уговорит. У любого человека возникают сложные ситуации, когда человеку очень тяжело. И иллюзия выхода остается всегда. В этом и есть неизлечимость наркомании и алкоголизма. Доктор Майоров в свое время дал совершенно гениальную рекламу: «Раньше я был алкоголиком, а теперь я могу пить как все нормальные люди». С точки зрения рекламы это гениально. Но по факту — неправда. Излечиться от этой болезни невозможно. Происходят необратимые биохимические изменения. Есть милое выражение: он не алкоголик, он просто пить не умеет. Тот, кто пить не умеет, он как раз и есть алкоголик. — В чем принципиальное отличие программы «12 шагов» от традиционных наркологических методик? — Главное достоинство программы «12 шагов» — это свободный выбор человека. Каждый сам для себя решает, насколько часто он будет посещать собрания, сколько сил он будет вкладывать в развитие этого сообщества. Даже если кто-то перестает ходить в группу, он знает, что всегда есть место, куда он может прийти. И его примут. Цель программы — развитие у человека навыка самоосознания, внутренней работы, потому что алкоголизм и наркомания — это внешнее проявление внутренней несостоятельности и боли человека. Если этот навык самонаблюдения присутствует, то тогда алкоголик может остановиться. Есть общее правило: когда человек меняет что-то в себе, следом изменяется его жизнь. Оно верно и в отношении химически зависимых людей. Для кого-то достаточно просто не употреблять. И тогда посещение собраний сводится к приятной тусовке. Личностный рост если и будет происходить, то каким-то чудом. Если же человек хочет чего-то добиться, то это предполагает целенаправленную работу. Это как в случае с эскалатором. Он движется вниз, а человеку нужно вверх. До тех пор пока он перебирает ногами, у него есть шанс удержаться на каком-то уровне. Если же он остановится, то он сразу съедет вниз. Что касается традиционных наркологических методик — кодирования, торпедирования и других, то они так или иначе основаны на страхе либо смерти, либо парализации. Жизнь химически зависимого человека — алкоголика или наркомана — всегда сопряжена со страхом. Такой подход к лечению неконструктивен. На гнилом фундаменте нельзя построить прекрасное знание. В данном случае страх — это гнилой фундамент. — Возможно ли сочетать программу «12 шагов» с другими методами борьбы с алкоголизмом? — Теоретически да. Некоторые люди приходят на группы, будучи уже закодированными. Однако, по мнению некоторых психиатров, наркоманов бесполезно кодировать. Потому что страх жизни у них гораздо сильнее, чем страх смерти. Любой наркоман знает, что наркотик — это смерть. Другое дело, что никто не собирается становиться наркоманом. Тем не менее каждый знает, что героин — это смерть. И маленькая доза героина — это маленькая доза смерти. И когда человек идет на это, страх смерти притупляется. И наркоманов кодировать еще менее полезно, чем алкоголиков. — Есть ли какие-то недостатки у этого метода? — На самом деле недостатком является то же самое, что является достоинством. Это свобода. Единственное насилие, который Бог совершил над человеком, — это дал ему свободу. И человек может сделать выбор не в пользу выздоровления и своего собственного развития. — Насколько эффективна эта методика? — Согласно статистике, наблюдается 30—40% случаев успешного выздоровления благодаря этой методике. Это один из наиболее эффективных методов лечения, хотя очень часто происходит такая вещь, как смена зависимости. И не обязательно химической. Очень часто люди, потребляющие наркотики, начинают играть в казино или безудержно увлекаться экстремальными видами спорта. Так или иначе, за этим стоит разрушение себя, страх жизни и уход от нее. И, соответственно, как возможность выхода — это изменение отношения к себе в первую очередь и к жизни во вторую. По моим наблюдениям, у большинства химически зависимых людей с началом занятий по программе «12 шагов» появляется трепетное отношение к жизни, как у людей, переживших клиническую смерть. Люди начинают ценить и наполнять ее. Вообще, полнота жизни — это основное, что позволяет человеку жить полноценно. Чем более рационально наполнена жизнь, тем более она продуктивна. Если человеку есть, «для чего» жить, он может пережить любое «как». Интервью провела Екатерина Жукова

Дата публикации: 21:15 | 23.06


Copyright © Журнал "Со - Общение".
При полном или частичном использовании материалов ссылка на Журнал "Со - Общение" обязательна.